Vortrag: „Emotionale Erschöpfung – wie man einen Halt findet”
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Das Team Razum life lädt Sie am 23. April um 19:00 zu einem Vortrag ein: „Emotionale Erschöpfung – wie man einen Halt findet“. Dieses aktuelle Thema ist mittlerweile ein fester Bestandteil des modernen Lebens. Emotionale Erschöpfung beschränkt sich nicht nur auf die berufliche Tätigkeit, sondern dringt auch in unsere Familien und in die Beziehungen zu Kindern ein. Gewohnte Tätigkeiten ermüden, Freude wird stumpf, und innerlich entsteht ein Gefühl von Leere und Überlastung. Das ist keine Schwäche, sondern ein Signal zur Neuorientierung. Im Vortrag werden wir erörtern, warum emotionale Erschöpfung entsteht und wie man sie in frühen Stadien erkennt. Wir sprechen darüber, wo Energie verloren geht und warum Erholung nicht immer hilft. Und wie man jenen Halt findet — einen inneren Zustand, aus dem Stabilität, Klarheit und Ressourcen wieder entstehen. Referentin — Alena Aktaeva, Gründerin des Instituts für bewusstes Muttersein RAMA, Beraterin für Familienbeziehungen, Mutter von drei Kindern. 23.04. um 19:00 — Almaty, Turkebaeva 143, Ecke Kulymbetova. Die Veranstaltung findet gegen freiwillige Spende statt. Anmeldung erforderlich: https://wa.me/79264011123
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Activities designed to help children express and understand their emotions in a safe, caring atmosphere. With guidance from a trained psychologist, they explore creative ways to cope with stress, build self-confidence, and feel understood.
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